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Mes Astuces pour lutter contre la chute de cheveux

Des astuces de grand-mère ou encore médicales sont nombreuses sur le marché pour lutter contre la chute de cheveux et nous allons ensemble les énumérer.

Comprendre pourquoi l’on perd ses cheveux

La base est de faire un bilan dermatologique afin de supprimer toutes maladies ou gros problèmes de santé. Vous devez tout d’abord éliminer cette solution avant de vous lancer dans la médecine douce. Une prise de sang est souvent associée à une consultation chez le dermatologue.

Les raisons de la perte de cheveux sont diverses et variées mais il est essentiel de les déceler

Quelques raisons de base sont à prendre en compte et à noter :

  • Le stress
  • La perte d’un proche
  • Une mauvaise alimentation
  • Un choc brutal
  • La maladie

Si vous pensez être dans un de ces cas, vous devez consulter votre médecin traitant dans les plus brefs délais afin que ce désagrément s’estompe.

La médecine douce vous fera appréciée ces astuces

Afin de lutter efficacement contre la chute de cheveux vous devez respecter les astuces données. Vous trouverez tout d’abord les shampoings classiques ou encore des lotions ou des comprimés à base de vitamines B6 et de Zinc. L’action de la vitamine B6 est de rendre la synthèse de la cystéine normale. L’action du Zinc protège vos cellules contre le stress. Sachez d’un cheveu est vivant et comprendre son cycle est important lorsque vous avez ce type de soucis occasionnel ou pas.

Chez l’homme ou la femme, les traitements sont souvent différents pour de nombreuses raisons :

  • Le type de travail
  • La tenue vestimentaire au travail
  • Les hormones
  • Le stress n’est pas le même…

Des remèdes naturels sont à votre disposition pour lutter efficacement contre ce problème

Tout d’abord vous devez manger équilibré et manger des fruits et des légumes suffisamment afin de ne pas avoir de carences, car un corps en carence réagit souvent très mal.

Certains aliments peuvent vous aider plus que d’autres si vous avez une chute de cheveux, en voici quelqu’un :

  • La levure de bière
  • L’huile essentielle de cèdre
  • Le magnésium
  • Le zinc
  • Les feuilles d’ortie
  • Les aliments riches en Fer
  • Le thym

Alors prenez soin de vous en fortifiant les bases de votre alimentation.

Constance

Rédigé Par Constance

Je suis Constance, une blogueuse pro depuis 2016, je souhaite partager avec vous ici mes impressions, mes coups de cœurs des bons plans et des moments de vie… J’aime : la mode forcément, le shopping, les voyages, les dîners en amoureux, l’humour, ah oui et aussi les livres, le cinéma etc….

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